Ist Fitnesstraining zu Hause sinnvoll?

Macht Fitnesstraining zu Hause wirklich Sinn und kann man gute Erfolge erzielen?
In meinem neuen Video möchte ich darauf eingehen für wen Fitness zu Hause wirklich geeignet ist und was alles möglich ist!

Hier geht es zum Video:
http://www.youtube.com/watch?v=QnggJ6IHZWI