Samstag, 17. August 2013

Knallhartes Schulter und Nacken Training

Ich habe hier ein tolles Schulter- und Nacken-Programm für euch!
Ihr benötigt ausschließlich zwei Kurzhanteln.

Diese tollen vier Übungen findet ihr hier in meinem neuen Video:
http://www.youtube.com/watch?v=E1HtTzQOVsA

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1 Kommentar:

  1. train4summer20. August 2013 um 22:50

    Hey Goeerki, bin durch Zufall auf deinem Blog gelandet. Mach weiter so, einen Stammleser mehr haste jetzt. Schau doch mal bei mir vorbei. LG Dan

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