Ein neues Video und weitere Übungen !
In diesem Video zeige ich Euch, wie mit Fitness zu Hause Eure Schulter trainieren könnt.
Trainiert zu Hause die komplette Schultermuskulatur mit einfachen Fitnessübungen !
Viel Spaß beim Fitness zu Hause Schultertraining !
ich habe es mal ausprobiert und es war gut, gut für leute die keine hanteln oder so zu hause haben und mal ihre schultern trainieren wolln :)
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