Ich möchte auf die grundlegende Technik eingehen und gebe euch auch einen Tipp, wie ihr beim Laufen ein Seitenstechen verhindern könnt.
Alles hier in meinem neuen Video:
https://www.youtube.com/watch?v=5JbBXnKPeCA
Donnerstag, 12. September 2013
Die richtige Atmung
Eine vernünftige Atemtechnik spielt beim Fitness und Krafttraining eine sehr wichtige Rolle!
Ich möchte auf die grundlegende Technik eingehen und gebe euch auch einen Tipp, wie ihr beim Laufen ein Seitenstechen verhindern könnt.
Alles hier in meinem neuen Video:
https://www.youtube.com/watch?v=5JbBXnKPeCA
Ich möchte auf die grundlegende Technik eingehen und gebe euch auch einen Tipp, wie ihr beim Laufen ein Seitenstechen verhindern könnt.
Alles hier in meinem neuen Video:
https://www.youtube.com/watch?v=5JbBXnKPeCA
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Hallo,
AntwortenLöschendas hast Du wie immer sehr gut geschrieben und beschrieben. Ich freue mich gerade Deine Videon zu sehen! Hier kann man etwas über mich lesen https://eattrainsleep.de/. Danke!