Bauchmuskeln mit dem Abcoaster

Der Abcoaster ist ein tolles Gerät, mit dem ihr ideal eure Bauchmuskulatur reizen und aufbauen könnt.
Ich zeige euch in meinem neuen Video die richtige Ausführung.
Den Abcoaster gibt es inzwischen in jedem McFit und auch in vielen anderen Fitnessstudios.

Hier geht es zum Video:
https://www.youtube.com/watch?v=YYvUoxOXRYM