In meinem neuen Video habe ich mal ordentlich meine Brust/Bizeps-Split zu Hause durchgezogen. Mit Kurzhanteln und dem Medizinball reize ich meine Brust und den Bizeps schön aus ! Zieht euch das Video rein und ihr seht wie ich mein Training auch zu Hause hin und wieder gestalte!
Sexy! *g*
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