Equipment für dein Training zu Hause

Was kannst du für zu Hause gebrauchen um dein Fitnesstraining zu verbessern ?
Muskelaufbau und ein intensives Training zu Hause sind ohne große Hilfsmittel möglich !
In diesem Video zeige ich dir die besten kleinen und günstigen Hilfsmittel für ein perfektes Training zu Hause.
Muskelaufbau garantiert ! :)