Freitag, 7. Juni 2013

Trizepstraining am Kabelzug

Mit dem Kabelzug kannst du deinen Trizeps perfekt isolieren!
Doch auch hier gibt es verschiedene Variationen.
Ich zeige dir wie du diese Übung am besten ausführst und welche die beste Variation ist.
Alles hier in meinem neuen Video:


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1 Kommentar:

  1. niosen1. Juli 2013 um 13:23

    Hey Goeerki, ich hab Kabelzüge für zu Hause gesehen, Wandmontage. Weisst du zufällig, ob die was taugen? Bevor ich mir so ein Teil anschaffe... :-)

    Danke & Gruss aus der Schweiz

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