Donnerstag, 16. Mai 2013

Starker Trizeps "French Press"

Eine der besten Übungen um den Trizeps zu isolieren ist mit Sicherheit die French Press.
Gerade eine vernünftige Ausführung spielt hier eine besonders wichtige Rolle.
In meinem neuen Video möchte ich euch gern die beste Ausführung zeigen, damit euer Trizeps auch ordentlich trainiert wird!