Mittwoch, 27. März 2013

Rückenschmerzen wegen Hohlkreuz oder Hohlrücken ?

Viele haben von Geburt an ein ausgeprägtes Hohlkreuz, bzw. einen Hohlrücken.
Durch Alltagsbelastungen und falsches Training treten sehr schnell Rückenbeschwerden auf!
In meinem neuen Video möchte ich dir zeigen, wie du präventiv deinen Rücken stärken kannst und Rückenschmerzen verhinderst!